19 Février 2013
pour le lapin aux olives:
1/2 lapin
30 olives
1 oignon
1 cuillère à café d'huile d'olive
200ml de cidre
sel et poivre
1 cuillère à soupe de sauce soja
pour les 6 flans :
1 courgette
1carotte
1 yaourt nature
100ml de crème fraîche
2 oeufs
sel et poivre
1 cuillère à soupe d'aneth
préparation des flans :
éplucher et couper en petit dés la courgette et la carotte
dans un saladier, mélanger le yaourt avec la crème fraîche, les oeufs
saler poivrer
ajouter le curcuma et l'aneth
bien mélanger
mettre les légumes dans 6 pots
ajouter par dessus la préaparation
faire cuire 40 minutes programme 3 avec la yourtière multi délices ou bien 40 minutes au bain marie à 180°C
pour le lapin :
faire revenir dans une cocotte l'huile et l'oignon
ajouter les morceaux de lapin
faire revenir des deux côtés pendant environ 10 minutes
saler et poivrer
déglacer avec la sauce soja
ajouter le cidre et les olives
faire revenir à feu doux pendant 40 minutes